건강에 대한 이론과 실천을 위한 구체적인 방법을 제시하고, 각종 생활습관병의 예방 및 지속적인 체력관리를 통해 건강한 노후를 만들어가는 건강교육의 지침서. 이 책은 저자가 1997년 간행한 『건강교육학』의 내용을 토대로 하여 시대적 흐름에 맞추어 최근의 자료를 보충하여 대폭 수정·보완한 것이다.

1980년대에 ‘운동영양학’ 또는 ‘스포츠영양학’은 하나의 독립된 학문이라기보다는 운동생리학의 포괄적인 영역 내에서 에너지대사와 관련된 일부 챕터(chapter)로서 다루어져 왔다. 또한 현...

『역사 어제이면서 오늘이다』는 역사적 인물을 시 안에서 찾아 기술한 책이다. 사실적인 내용의 사건을 우선적으로 서술한 다음, 그에 따르는 옛사람들의 해석을 소개하고 저자의 의견을 덧붙였다. 항우, 이순신처럼 널리 알려진 인물들과 임진왜란, 병자호란처럼 역사적으로 큰 사건을 담았다.

이 책의 저자는 시술자와 피술자의 살과 살, 숨과 숨이 하나가 되고, 음과 양, 여자와 남자가 일체감을 느끼게 되는 것을 마사지라 생각한다. 이러한 개념이 기본이 되어 모든 스포츠경기에서 ...

『생활체육론』은 생활체육학의 기틀을 다지고 미래지향적인 생활체육 시스템 마련을 위한 이론적 체계를 정비한 책이며 생활체육의 사회문화적 배경, 활동장소에 따른 생활체육, 국민생활체육진흥법 등에 대하여 다루고 있다.

이 책에서는 해양관광의 발전과 전망에 대해서 개설하고 있으며 해외 유명 다이빙 지역도 소개하여 이 분야로 진출하려는 학생들과 스쿠버 다이빙을 즐기려는 동호인들에게 가이드 역할이 되도록 하였다.

『마사지와 지압요법』은 현대인들의 대체의학에 대한 관심과 욕구를 반영하여 피로회복과 상해의 예방 및 처치에 효과가 있는 스포츠마사지는 물론 척추교정, 손발 반사요법, 경락마사지 테크닉의 핵심을 수록하고 있다.

체육원리는 체육학의 대상과 목적 등 체육학의 근본적인 물음에 답하고, 체육학의 본질과 체계를 밝히며, 체육학의 연구방향을 정립하기 위해 필수적인 과목이다.

레크리에이션 지도자는 레크리에이션의 기본적인 지식을 전달하고 건전한 인간관계의 촉진, 건강문제 해결, 나아가 삶의 질을 향상시키는 대중여가시대의 안내자라고 할 수 있다. 따라서 다양한...

체육 및 스포츠를 전공하는 학과에서는 현장실습 또는 인턴십이라는 교과목으로 현장실습을 하고 있는데 이는 학생들이 재학 중에 일정기간 방학을 이용해서 체육 및 스포츠관련 업체에서 현장...

이 책은 일상생활과 밀접되어 있어 적용이 가능한 스포츠의학을 소개하고, 독자 스스로가 건강과 관련된 각종 정보를 이해하고 습득해 나갈 수 있는 기초를 제공하는 것을 목적으로 집필되었다....

본 서는 저자가 그동안 대학에서 해 왔던 강의경험을 통해 쌓았던 지식을 바탕으로 체육학을 전공하는 독자가 체력 트레이닝을 이해하고 그 활용을 쉽게 할 수 있도록 구성하였다. 본서에서는 ...

2005년에 출간된 『운동역학』의 내용을 보충한 전정판으로 운동의 역학적 원리를 제시하고, 실제 현장에서 그 원리를 활용할 수 있도록 하는 것을 목적으로 하고 있다. 총 6부로, 1부에서 운동...

행정학과 경영학은 조직을 관리한다는 유사점이 있지만, 각각 공익과 사익을 추구한다는 차이점이 있다. 국민의 건강과 여가선용 및 학교교육과 방과 후 활동에서 아이들의 교육을 위한 체육정...

테니스에 보다 쉽고 빠르게 접근할 수 있도록 라켓을 잡는 그립과 같은 기초에서부터 스트로크나 발리등의 테니스를 즐기기 위한 각종 기본기에 대한 설명, 그리고 그 기본기들을 실제 시합에서 활용하기 위한 전술까지 전반적인 기술적, 전술적 측면을 다룬다.

사회체육과 교수이자 오랜 시간 다양한 레크리에이션 관련 활동을 해온 저자가 그의 첫 번째 저서인 ‘종합 레크리에이션’에 21세기의 흐름에 맞는 최신이론을 접목하고, 평소 저자의 소신이자...

우리나라 축구는 학교를 중심으로 엘리트 선수 양성 위주로 성장해 왔기 때문에 그 기반이 취약하고 선수 개개인의 기본기와 개인기, 그리고 팀 전술에 대한 이해와 연구가 부족한 실정이다. 이...

이 책은 21세기의 스포츠 산업은 각광받는 문화산업으로 자리잡을 것이라는 예상하에 스포츠마케팅을 공부하려는 학생 및 스포츠 산업 현장에서전문적 능력을 발휘할 스포츠마케팅 전문가를 목표로 공부하는 사람들이 스포츠마케팅의 기초를 체계적으로 학습하고 스포츠마케팅의 실무업무에 대한 적응능력을 육성하도록 쓰여졌다.

대한민국 100대 명산 부부 산행기취미를 아내와 공유하는 부부는 제법 많다. 그러나 주말마다 아내와 함께 이름난 산을 찾는 것은 어떨까? 산행은 육체적 건강뿐 아니라 정신적인 건강에도 도움...

체육학과 의학, 물리치료, 간호 등 보건계열이나 대체의학 관련 학부과정의 학생들을 위한 운동생리학 개론서. 운동생리학의 개념과 기초적인 구조에서 시작하여, 생체에너지론, 운동과 대사작...